健康で長く元気に 暮らしたい方へ お食事の悩み ありませんか？
テーマは「毎日の食事とおやつ」
血糖値や血圧、コレステロール 体脂肪率の改善に向けて
ワーク付きの参加型講座で 管理栄養士といっしょに
あなたに合った食生活を考えましょう！
講師は 女子栄養大学生涯学習講師・管理栄養士の林昌子先生です！
「１００歳まで元気！賢い食生活」
日付：2022年2月16日（水曜）
時間：10：00～11：30
参加費：2,000円
持ち物：筆記用具
※緊急事態宣言が発令された場合、開催中止となる場合がございますので
ご了承願います。
お問合せ・お申し込み
元気ひろば おれんじ
10時～16時半
0422-76-5940
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