マダムブロッコリーのチャリティバザー始まりました！

手織りグループ「マダムブロッコリー」主催のバザーが始まりました！

掘り出し物いっぱいです！
本日16時まで。
明日は10時～14時まで開催予定です。
収益金は前回に引き続き国境なき医師団に寄付されます。
エコに買い物、支援もできるマダムブロッコリーバザー。
ぜひいらしてください♪

2019年12月イベント情報

12月のイベント情報です。
気になる講座がございましたらお気軽にご連絡ください。

三鷹まちゼミ「大人のための色育講座」〔2019.11.2開催〕

元気ひろばおれんじでのまちゼミ2回目は「大人のための色育講座」！
講師は元気ひろばおれんじスタッフで色育シニアインストラクターの柿沼玲子です。

まずは、色のカードを選び、なぜその色を選んだのかを話しながら自己紹介。
次に、参加者同士、各人のイメージの色とその理由などを伝えあいました。

色育キャラクター「ぎゅっとくん」に色を塗ってみたり・・・


それぞれの個性が出ます



「色を意識したら生活が楽しくなるし、言葉で伝えにくいものも色を介すと伝えやすくなる」と講師の言う通り、講座が進む中参加者さんの表情がどんどん明るくなっていきました。

色を選ぶことは刺激になり、とても脳を使うそうです。
日常にある色をより意識できるようになる「大人の色育講座」。
今月残り2回、若干名ですがお席もありますので、この機会にぜひお申込みください。

・11月19日（火）13：30～14：30

・11月27日（水）10：30～11：30

お待ちしております！

三鷹まちゼミ「じぶんでできるリンパケアマッサージ」〔2019.11.1開催〕

元気ひろばおれんじの三鷹まちゼミスタートしました。
本日の「じぶんでできるリンパケアマッサージ」講座は4名の定員がすぐに満席となり、6名に増やしての開催となりました。
講師は、元気ひろばおれんじスタッフで日本リラクゼーションフットケア協会認定セラピストの岡部奈穂子です。
まずは、「リンパ」についての説明。
受講者の皆さんそれぞれ自分の手をマッサージしてみました。

その後、講師が、お一人おひとりの症状に合わせたリンパ節をお伝えしながらハンドマッサージしていきます。

リンパマッサージは痛くなく、「気持ちいい」との声が聞こえました。

次回まちゼミ「じぶんでできるリンパケアマッサージ」は11月14日（木）。
こちらも満席で6名に定員を増やしての開催となっております。