「セルフフットケア講座」開催しました。

本日、

「セルフフットケア講座」開催しました。

この講座は、自分の足の裏を先生の指導の元、揉んでみて、

リンパが流れるようにし、自宅でもセルフメンテナンスできるようにしていく講座です。

足がむくんで・・と、いう参加者のかた

先生に痛いところの場所で、どこの不調が疑われるか聞いてらっしゃいました。

痛みと格闘してらっしゃいましたが、

自分の身体をみつめるよい機会になって、

身体がすっきりとしたそうです。

　　　　　　　　　　　　　次回は、7月18日（火）　10時～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　参加費1500円

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　この機会に、受講されてみてはいかがでしょうか？