初開催!ビギナーヨガ〔2018.10.11開催〕

ビギナーヨガが初開催されました。 9月15日の抱っこカフェでお試しリラックスヨガを開いた麻生絵美さんによる、ビギナー向けのヨガ講座です。 先生が、流れるような口調で、ポーズの形とイメージを説明。 ゆったりとした1時間のヨガの後、皆さんすっきりとした顔になっていました。 ...