年始は6日から営業いたします

2017年の営業は本日12月28日までとなります。 年末年始は12月29日(金)~1月5日(金)までお休みさせていただきます。 6日は、平常通り10時から営業いたします。 今年一年ありがとうございました。 2018年もどうぞよろしくお願いいたします。

フラワーアレンジメント 講座

フラワーアレンジメント(2017.12.28開催〕

2017年最後の講座は「フラワーアレンジメント」教室です。 お正月のお花をアレンジしました。 和紙、松やお花と、先生が良いものを用意してくださっていました。 和紙で扇を作り、水引もアレンジに加えました。 運気が下がるので、水引は下に垂らさないように加えます。 ...

ラフターヨガ 講座 笑いヨガ

笑いヨガ(ラフターヨガ)〔2017.12.27開催〕

元気ひろばおれんじ での笑い納め(^^) 笑いヨガ(ラフターヨガ)が開催されました。 ラフターヨガは、1995年にインドの医師が考案した健康エクササイズ。 難しいポーズは一切なく、ただただ笑うだけの新しい健康法です。 笑ってる最中は、怒ったり、心配したり、悩んだりはで...

アート アトリエひらめっち

アトリエひらめっち〔2017.12.26開催〕

今年最後の「アトリエひらめっち」は、粘土でオブジェを作りました。 白いストッキングの中に紙粘土を入れ、ねじって形を作り、アクリル絵の具で色を付けます。 冬休み中の小学生も来てくれました。 小学生の男のが作った手前のオブジェは「コズラ」。 ネズミを作ったつもりがコア...

講座 小原流生け花

小原流生け花〔2017.12.22開催〕

新しい受講者の方を迎えて、今年最後の小原流生け花教室がありました。 松、千両、百合、葉牡丹などを生け、お正月の飾りが完成。 新春のすがすがしい空気が感じられるようです。 次回、1月26日(金)10:30~12:00です。 皆さまのご参加をお待ちしております。 ...

イベントスケジュール

2018年1月イベントスケジュール

1月のイベントスケジュールです。 2018年もどうぞよろしくお願いいたします。

i Padで脳若トレーニング 講座 脳若

i Padで脳若トレーニング〔2017.12.21開催〕

「i Padで脳若トレーニング(みつおか式脳若トレーニング)」の講座が開かれました。 いろいろな種類の問題にi Padを使って取り組みました。 分割された枠の中にある文字付の絵を見て覚えたり(記憶トレーニング)、詩を音読して感想を言い合ったり… 色と指定の動きを覚え、...

リンパ 講座

知って得するリンパ講座〔2017.12.19開催〕

知って得するリンパ講座が開かれました。 リンパとは?むくみとどう関係するの?リンパの流れを良くするには? リンパの話を聞きながら、セルフケアを学ぶ講座です。 骨盤を正しい位置に戻すためのお尻の回し方、足のマッサージの仕方などを教えてもらいながら、いろいろな場所のリン...

消研だいいち 消研大通り商店街

消研大通り商店街主催「消研だいいち」開催中です!

毎月第3土曜日開催の消研だいいいち 開催中です! 広島風お好み焼き玉川(タマリバー) やきそば700円が500円に。 和菓子御菓子司さかい お赤飯400円が200円に。 などなど、商店会でお得なサービスを開催しています。 また、今回は、3か月に一度のスタンプラリー...

介護 介護者ひろば

介護者ひろば 〔2017.12.14〕

「介護者ひろば おれんじ新川中原」が開かれました(三鷹市社会福祉協議会主催)。 「介護者ひろば」は、家族の介護をしている皆さんが、一人で介護を抱え込まないよう、身近な地域で介護に関する情報交換や懇談を行う場です。 同じ状況にいる者同士、共感しあいながら、リラックスした雰囲気...

イベント クリスマス会 子育てコンビニ

クリスマス会〔2017.12.11開催〕

「子育てコンビニ広場」と「元気ひろばおれんじ」利用者さんたちで、クリスマス会が開かれました。 (急な開催決定のため、ポスターだけの告知になり、お気づきにならなかった方、申し訳ありません) まずは、いつものコンビニ広場。 お子さん連れのお母さんたちで情報交換がされました。 ...

英会話 講座

英会話〔2017.12.07開催〕

Guy先生の英会話レッスンが開かれました。 今回、4名の生徒さんが参加されました。 どこに住んでいるか等の自己紹介の後、 写真を見て、 「彼らは誰?」「それはどこ?」「あれは何?」と生徒さんが質問。 新しい語彙と質問の仕方を学びました。 Guy先生が、全員が話せる...

介護予防教室 健康向上企画 講座 高齢者運動 鈴木孝一

介護予防教室〔2017.12.2開催〕

一生介護にならないための介護予防教室が開かれました。 最初にストレッチ。 健康向上企画代表の鈴木孝一先生と一緒に、日常生活で使っていない部分の筋肉を ストレスをかけすぎない加減で動かしていきます。 音楽に合わせ、足踏みしながら、右手、左手と動かし、脳と体を連動させ 動...

健康 健康向上企画 講座 高齢者運動 整容体操 美容

次回の整容体操教室

次回の整容体操教室は、2017年12月6日(水) 13:30~14:30 に開催決定しました。 皆様のお申し込みお待ちしております!

マッサージ ロミロミ 講座

ロミロミマッサージ〔2017.11.28開催〕

ハワイのロミロミマッサージが行われました。 「 ロミ」とはハワイ語で「もむ、押す、圧迫する」や「マッサージする」という意味。 ロミロミとは、古代ハワイアンが医療として行っていた伝統的な癒しの方法で、現在のロミロミマッサージはリラクゼーションマッサージのひとつです。 ハワ...

イベントスケジュール

12月スケジュールカレンダー

12月イベントスケジュールです。ご参加おまちしております

講座 小原流 生け花

小原流生け花〔2017.11.24開催〕

小原流生け花の講座が開かれました。 どんぐりや、クリスマスをイメージした白木やリボンを使って、季節感を表しました。 面的な広がりを強調した小原流らしい盛花ができあがりました。 次回は12月22日、お正月のお花を生けます。 気軽に「伝統生け花」...

健康 健康向上企画 講座 高齢者運動 整容体操 美容

整容体操教室〔2017.11.22開催〕

介護予防体操(健康向上企画主催)にご参加された方の要請で、急きょ整容体操教室が開催されました。 整容体操教室は、軽体操、自分で行うフェイスケア(口のトレーニングや唾液腺マッサージなど)、ハンドケア、ネイルケア、カラーセラピー、化粧セラピー等を組み合わせた講座です。 講師の...

アート アートセラピー アクリル画 絵画 講座 水彩画 大人のアトリエ

大人のアトリエ〔2017.11.17開催〕

自由な画材とテーマで取りくむ「大人のアトリエ」 描くモチーフも画材もその人がやりたいものに取り組めます。 アトリエコスモスを主宰する片岡先生が、スーツケースいっぱいに画材を準備して持ってきてくださいます。 水彩画で描く方もいれば、アクリル画の方も。 アクリル画は油絵の...

子育てコンビニ

子育てコンビニひろば〔2017.11.17開催〕

みたか子育てねっと・子育てコンビニ主催の「子育てコンビニひろば」が開かれました。 本日集まったお母さん方は、育休中の方が多く、休暇明けの保育園についての情報交換で盛り上がりました。 赤ちゃんたちもヨガマットの上でリラックス。 次回は、クリスマス会が開かれる予定です。...

英会話 講座

英会話〔2017.11.16開催〕

Guy先生による英会話教室が開かれました。 Guy先生は、ニュージーランド出身で、長年東京に暮らしながら英語を教えています。 元気ひろばおれんじでのレッスンは始まったばかりのため、この日は生徒さんお一人。 先生を一人占めして、たくさんお話できました。 有意義な時間を持...

己書 講座

己書楽書道場(おのれしょ)〔2017.11.16開催〕

己書とは、己(それぞれの個性)の書(文字や絵を描く)。 筆ペンで絵を描くように文字を描く書で、誰でも直ぐに味のある字が描けるようになります。 日本己書道場総括師範である平井浩二先生。 講談師の顔も持っていらっしゃるそうです。 「ええなぁ!」と生徒さんのやる気をおこさせ...