2017年最後の講座は「フラワーアレンジメント」教室です。 お正月のお花をアレンジしました。 和紙、松やお花と、先生が良いものを用意してくださっていました。 和紙で扇を作り、水引もアレンジに加えました。 運気が下がるので、水引は下に垂らさないように加えます。 ...

元気ひろばおれんじ での笑い納め(^^) 笑いヨガ（ラフターヨガ）が開催されました。 ラフターヨガは、1995年にインドの医師が考案した健康エクササイズ。 難しいポーズは一切なく、ただただ笑うだけの新しい健康法です。 笑ってる最中は、怒ったり、心配したり、悩んだりはで...

今年最後の「アトリエひらめっち」は、粘土でオブジェを作りました。 白いストッキングの中に紙粘土を入れ、ねじって形を作り、アクリル絵の具で色を付けます。 冬休み中の小学生も来てくれました。 小学生の男のが作った手前のオブジェは「コズラ」。 ネズミを作ったつもりがコア...

新しい受講者の方を迎えて、今年最後の小原流生け花教室がありました。 松、千両、百合、葉牡丹などを生け、お正月の飾りが完成。 新春のすがすがしい空気が感じられるようです。 次回、1月26日（金）10：30～12：00です。 皆さまのご参加をお待ちしております。 ...

1月のイベントスケジュールです。 2018年もどうぞよろしくお願いいたします。

「i Padで脳若トレーニング（みつおか式脳若トレーニング）」の講座が開かれました。 いろいろな種類の問題にi Padを使って取り組みました。 分割された枠の中にある文字付の絵を見て覚えたり（記憶トレーニング）、詩を音読して感想を言い合ったり… 色と指定の動きを覚え、...

知って得するリンパ講座が開かれました。 リンパとは？むくみとどう関係するの？リンパの流れを良くするには？ リンパの話を聞きながら、セルフケアを学ぶ講座です。 骨盤を正しい位置に戻すためのお尻の回し方、足のマッサージの仕方などを教えてもらいながら、いろいろな場所のリン...

毎月第３土曜日開催の消研だいいいち　開催中です！ 広島風お好み焼き玉川（タマリバー）　やきそば700円が500円に。 和菓子御菓子司さかい　お赤飯400円が200円に。 などなど、商店会でお得なサービスを開催しています。 また、今回は、3か月に一度のスタンプラリー...

「介護者ひろば　おれんじ新川中原」が開かれました（三鷹市社会福祉協議会主催）。 「介護者ひろば」は、家族の介護をしている皆さんが、一人で介護を抱え込まないよう、身近な地域で介護に関する情報交換や懇談を行う場です。 同じ状況にいる者同士、共感しあいながら、リラックスした雰囲気...

「子育てコンビニ広場」と「元気ひろばおれんじ」利用者さんたちで、クリスマス会が開かれました。 （急な開催決定のため、ポスターだけの告知になり、お気づきにならなかった方、申し訳ありません） まずは、いつものコンビニ広場。 お子さん連れのお母さんたちで情報交換がされました。　...

Guy先生の英会話レッスンが開かれました。 今回、4名の生徒さんが参加されました。 どこに住んでいるか等の自己紹介の後、 写真を見て、 「彼らは誰？」「それはどこ？」「あれは何？」と生徒さんが質問。 新しい語彙と質問の仕方を学びました。 Guy先生が、全員が話せる...

一生介護にならないための介護予防教室が開かれました。 最初にストレッチ。 健康向上企画代表の鈴木孝一先生と一緒に、日常生活で使っていない部分の筋肉を ストレスをかけすぎない加減で動かしていきます。 音楽に合わせ、足踏みしながら、右手、左手と動かし、脳と体を連動させ 動...